突然ですが… 最近、アボカドにハマってます！ アボカドは まろやかなコクがあって美味しい〜 しかも、アボカドの脂肪はヘルシーな脂肪らしいです。 食物繊維やビタミンなんちゃらも豊富♫ １個を半分にして だいたい２日に分けて食べてます。 定番の マグロと…